Perda de peso de Kelly Clarkson, dieta revelada em meio à transformação corporal

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por Stéphanie Weber

Kelly Clarkson tem exibido uma estrutura visivelmente menor no 'The Kelly Clarkson Show' – e agora a apresentadora do talk show revela como ela 'perdeu peso'.

O vencedor da primeira temporada do “American Idol” foi revelado. as pessoas A nova reportagem de capa de que sua mudança para Nova York a ajudou em sua rotina de saúde.

“Caminhar pela cidade é um ótimo exercício. Estou adorando saunas infravermelhas agora. Só dei um mergulho frio porque todo mundo me deixou exausto”, disse ela via Instagram. hoje.

Sobre a alimentação, ela explicou: “Como uma mistura saudável”.

Ela continuou: “Perdi peso porque estava ouvindo meu médico e não faço isso há dois anos”. “E 90% das vezes sou boa nisso porque uma dieta protéica é boa para mim de qualquer maneira. Sou uma garota do Texas, então adoro carne – desculpe, veganos de todo o mundo!”

Mas a cantora de “Behind These Hazel Eyes” não se despediu de todos os doces.

“Mas eu ainda me gabo”, disse ela ao outlet. “Naquela noite tomei iogurte congelado com minha filha e foi mágico.”

Clarkson discutiu anteriormente a perda de 37 quilos em uma entrevista de 2018 com Hoda Kotb.

“Eu sei que a indústria adora perder peso, mas para mim não era realmente peso”, disse ela na época.

Em novembro, ela foi associada a uma briga de peso com Jenna e Barbara Bush durante seu programa na NBC.

Quando Bárbara disse que estava passando por uma “fase” de obesidade, Clarkson interrompeu.

“Eu tive uma fase. Já passei por muitas fases”, observou ela.”Eu adoro perder peso, mas é isso… jeans são tão difíceis quando você tem bumbum e cintura menores.”

Clarkson divide River Rose, 9, e filho Remington, 7, com o ex-marido Brandon Blackstock. Após o divórcio ruim, o músico mudou-se para Nova York.

“Eu sabia que precisava de um novo começo e não poderia estar em Los Angeles, e eu realmente queria estar em Montana, mas você ainda não pode fazer um show a partir daí. Então eu disse: 'A única outra opção é provavelmente Nova York'”, disse ela ao Us. A Today em outubro.